Lo stress ci perseguita ogni giorno. Lavoro, famiglia, conti da tenere in ordine e tutte le altre preoccupazioni che ci causano forti situazione di stress.
Per mantenere un giusto equilibrio fisico e mentale, è importante trovare un po di tempo da dedicare a se stessi.
Il massaggio shiatsu cervicale è un modo per sciogliere le tensioni, e ritrovare quel senso di benessere e rilassare il corpo dopo una lunga ed intensa giornata.In particolare, il massaggio shiatsu per cervicale è per molti un modo pe ricaricare le batterie a fina giornata e non solo un trattamento in caso di dolore alla cervicale.
Non serve recarsi ogni giorno dal proprio massaggiatore “di fiducia”!! Basta anche un semplice. cuscino per massaggio cervicale o un automassaggio alla cervicale per avere subito effetti immediati.
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Quali sono i benefici del massaggio shiatsu cervicale?
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Benessere
Diversi studi hanno dimostrato come un massaggio cervicale profondo ed intenso possa ridurre la produzione di cortisolo, un ormone collegato allo stress e crescita di peso.Un massaggio alla cervicale inoltre riesce a stimolare la produzione dell’ormone del piacere (ossitocina) e di conseguenza dare una sensazione generale di benessere a tutto il corpo.
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Rimedio naturale al dolore
Come per altri casi di trattamento del dolore, un massaggio cervicale con metodo shiatsu permette di ridurre il dolore dal collo alla schiena e come tale una valida alternativa a trattamenti medici. Ad esempio, un uso regolare di un cuscino massaggiante per cervicali può essere un ottimo strumento per prevenire contratture muscolari e le relative conseguenze come mal di schiena e dolori alla cervicale.
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Rimedio per il Mal di Testa
Il mal di testa è spesso causa di impossibilità ad instaurare relazioni sociali. Una semplice emicrania può essere curata con pillole o farmaci, ma son pur sempre prodotti non naturali.Potendo scegliere il rimedio per il mal di testa più naturale, un massaggio shiatsu alla cervicale è di sicuro un ottimo compromesso tra benefici ed effetti immediati.
Un cuscino massaggiante elettrico, posto sulla nuca mentre state seduti pò di sicuro farvi ritrovare un immediato benessere in 15-20 min, le tensioni di collo e spalle si sciolgono dando finalmente tregua a quel terribile mal di testa.
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Scioglie e rilassa i muscoli
Per chi rimane spesso seduto a lavorare, magari nella stessa posizione per ore davanti al PC, la tensione dei muscoli di collo e spalle si accumula. Se vi trovate in questa condizione sarà difficile trovare un rimedio per dolori alla schiena o cervicale senza dover ricorrere ad un massaggio. Ecco che potendo scegliere anche un sedile massaggiante shiatsu, (magari da usare anche in auto per chi guida molte ore al giorno) può essere una valida alternativa per sciogliere i muscoli da contratture involontarie, e ridare il giusto tono muscolare mentre si continua a lavorare normalmente.
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Riposo migliore
Se non riuscite a dormire bene la notte, forse un buon massaggio rilassante è la scelta migliore per trovare un po di meritato riposo. Un massaggio shiatsu rilassante alla cervicale aiuta a rendere migliore il ciclo del sonno.
Le tensioni muscolari possono essere sciolte facendo ricorso alla funzione calore come nel cuscino massaggiante homedics per sentirsi gia meglio dopo i primi 15 minuti.
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Migliora sistema immunitario
I mali di stagione, come ad esempio l’influenza, possono essere combattuti raffarzando il proprio sistema immunitario e un massaggio shiatsu alla cervicale e schiena può aiutare in questo proposito[/wpsm_list]
Attivando la circolazione sanguigna, la produzione di globuli bianchi aumenta e di conseguenza anche il sistema immunitario ne trae beneficio.
Ottenere dei benefici dal massaggio shiatsu è facile e alla portata di tutti usando dei dispositivi certificati, come ad esempio nel massaggiatore elettrico, ma facendo attenzione a scegliere solo i migliori attualmente disponibili.Se può essere d’aiuto, potete trovare nel massaggiatore shiatsu per cervicale un valido alleato ad affrontare i dolori al collo e ritrovare un sollievo per il vostro benessere.
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